Зачем уделять внимание тому, как расставлена мебель, как хранятся вещи и прочим деталям? Это ведь всего лишь быт, который не подпитывает ни наш интеллект, ни нашу духовность…
Но кроме души и разума, у нас есть еще тело. Которое чувствительно ко многому, начиная от чистоты воздуха и уровня шума, заканчивая цветом и взаимным расположением предметов.
Наконец-то на это стали обращать внимание не только дизайнеры и архитекторы. Недавно в блоге Ольги Нечаевой (одна из наиболее вдохновляющих меня современниц!) я нашла заметку о мастер-классе ExperienceMakers в недвижимости с участием компании, которая рассчитывает эффективность офисов с точки зрения инвестиций. Кроме прочих параметров, они анализируют уровень базового стресса человека от пребывания в конкретном помещении, используя данные о нейронных процессах.
Они увидели, что на уровень стресса человека влияет и освещение, и шум, и воздух, и планировка помещения, и даже вид из окна. Я не буду пересказывать все, лучше загляните в блог «Женщина с Марса».
Обстановка влияет на нас, даже если мы этого не осознаем. Мы склонны недооценивать мелочи, но слишком большое количество вещей, лежащих на виду, создает визуальный шум, от которого устает мозг, ведь он вынужден обрабатывать информацию обо всем, что попадается на глаза. Каждую секунду снова и снова сканировать окружающее пространство, проверяя на изменения: не исчезло ли что-нибудь, не появилось ли нечто новое, не колыхнулась ли трава, не крадется ли рядом тигр… Это одна из базовых функций нашего мозга, «вшитая» на глубинном уровне. Она обеспечивает наше выживание, и отключить ее мы не можем.
Но мы можем снизить свою психическую нагрузку, визуально «облегчив» интерьер: во-первых, держать на виду как можно меньше предметов, а во-вторых, минимизировать количество промышленной упаковки — переливать, перекладывать в другие емкости или снимать этикетки. С этим немало мороки, но если вы визуал, то есть у вас доминирует визуальный канал получения информации, такой минимализм в интерьере на вас скажется особенно благотворно.
А вы как переносите захламленные помещения? Замечали, как меняется настроение или накатывает усталость?
В этой заметке — маленький кусочек из моей книги «Как сделать дома удобно».
