Как освободить дом от лишних вещей и не…
- поссориться с родственниками?
- выбросить что-то важное?
- сдуться и бросить на полпути?
Ответы на эти и многие другие вопросы я собрала в своем курсе, чтобы помочь вам эффективно разобрать вещи. И, поскольку я реалист и честный человек, я не обещаю, что после этого ваш дом изменится раз и навсегда. НО! Будет и рыба, и удочка: вы сможете определить, что и как именно стоит изменить в своей жизни, чтобы хлам не накапливался снова и снова.
Сразу раскрываю карты: курс построен на моей книге. И если вам удобнее читать, чем слушать, вы можете выбрать ее.
Но и кое-что новенькое я тоже припасла: на курсе мы будем знакомиться с философией Dragon Dreaming, планируя себе отдых, и с азами некоторых инструментов стилиста, разбирая гардероб: цветотипами, типажами по Кибби, архетипами.
Чего НЕТ в моем курсе:
- заданий, которые предполагается выполнять механически и бездумно, в духе «Сегодня разбираем кухню. Выбрасываем A, B и С…»
Что ЕСТЬ в курсе:
- глубокое погружение в причины захламления
- инструменты для повышения осознанности в ситуациях потребления
- анализ частых ошибок при расхламлении и практические советы для эффективного разбора вещей
- прагматика и этика расхламления
- множество способов экологично расставаться с вещами и нюансы их использования
- подсказки, как позаботиться о себе в процессе расхламления, чтобы из непосильной задачи это превратилось в удовольствие.
Формат
Курс состоит из аудиолекций, которые можно слушать онлайн, не скачивая, непосредственно с этого сайта.
Все кратко, системно и только по делу. Никакой воды! Продолжительность лекций — около 15 минут. Можно успеть послушать даже по дороге в магазин или выгуливая собаку, или пока готовите ужин, моете посуду.
А кроме лекций, я приготовила воркбук в формате PDF, который вы сможете распечатать или читать в электронном виде. В нем есть:
- готовые шаблоны для всех табличек и списков, которые я предлагаю заполнить в качестве домашнего задания,
- подробные конспекты всех лекций — вам ничего не придется записывать,
- порядка 30 активных ссылок на книги, видео и другие материалы, которые упоминаются в лекциях (все ссылки продублированы в виде QR-кодов, чтобы можно было открыть на телефоне, когда вы читаете распечатку).
Многие из этих ссылок открывают дивный новый мир смежных тем и полезных возможностей: самопознание с помощью письменных практик, разные форматы обмена книгами, интереснейшие антропологические лекции о повседневности наших с вами пра- и пра-пра-родителей и еще многое другое.
В отзывах на мою книгу не раз звучала отдельная благодарность за ссылки, а в этом курсе их — еще больше.
Программа
1 часть:
Как рождается хлам
Лекции:
1. Глобальные причины захламления. Письменная практика «Анализ приобретений»
2. Личностные причины захламления. Письменная практика «Поиск новых путей»
2 часть: Как расхламляться
Лекции:
1. Стратегия расхламления. План разбора
2. Как оценивать вещи. Планируем празднование
3. Расхламительные лайфхаки. Список для переезда
4. Что и как не стоит выбрасывать
5. (БОНУС) О сожалениях
3 часть: Как экологично расставаться с вещами
Лекции:
1. Продажа
2. Отдать даром
3. Обмен
4. На переработку и утилизацию
5. «На ВДНХ»
Этот курс подойдет:
- тем, кому трудно или некогда читать книгу и проще слушать аудио,
- тем, кому не хватает мотивации, чтобы начать действовать,
- тем, кто уже пытался расхламляться традиционным путем (сегодня — гардероб, завтра — кухня) и бросил на полпути или понял, что вещи лишь перемещаются с места на место,
- тем, кто предпочитает самостоятельно принимать решения.
Если кратко — здесь тепло, свободно и познавательно. А главное, у вас появится возможность посмотреть на проблему с разных сторон и привнести больше осознанности в свою повседневную жизнь.
А это — основа для позитивных изменений.
Есть вопросы? Задавайте, расскажу все подробности.
Сколько стоит
Стоимость курса — 1000 рублей.
Как купить
Автоматическая оплата, к сожалению, временно не работает.
Напишите мне на почту или в соцсетях. Все пришлю.
До связи!
И легкого вам расхламления!